Die Summer Series van "Dua Lipa: At Your Service" bied luisteraars 'n holistiese ervaring, met 'n gesuperviseerde yogasessie, 'n kalmerende meditasie en 'n intieme blik in Dua Lipa se kookpassie met 'n "no-recipe" roosterhoender-tutorial.
We may receive a portion of sales if you purchase a product through a link in this article.
Die Summer Series van "Dua Lipa: At Your Service" bied luisteraars 'n holistiese ervaring, met 'n gesuperviseerde yogasessie, 'n kalmerende meditasie en 'n intieme blik in Dua Lipa se kookpassie met 'n "no-recipe" roosterhoender-tutorial.
Dua Lipa: At Your Service: The Summer Series
Die Summer Series van "Dua Lipa: At Your Service" bied luisteraars 'n holistiese ervaring, met 'n gesuperviseerde yogasessie, 'n kalmerende meditasie en 'n intieme blik in Dua Lipa se kookpassie met 'n "no-recipe" roosterhoender-tutorial.
In die Summer Series van "Dua Lipa: At Your Service," word luisteraars verwelkom met 'n trio episodes wat op persoonlike welstand en die vreugdes van die huislewe fokus. Die reeks begin met 'n 30 minute yoga-sessie onder leiding van Dua Lipa en haar betroubare yogadokter Annie, geskik vir nuwelinge én ervare yogi's. Die volgende episode bied 'n rustige begeleide meditasie, waar Dua Lipa 'n tien-minuut liggaamskandering lei om luisteraars te grond en innerlike kalmte te bevorder. Die reeks sluit af met die kunstenaar se liefde vir kookkuns, waarin sy die gehoor stap vir stap deur die voorbereiding van 'n buigsame "sonder-resep" roosterhoender neem, met klem op die plesier van dit om self 'n maaltyd voor te berei. Alhoewel elke episode in onderwerp verskil, beklemtoon dit Elke episode Duo Lipa se holistiese benadering tot welstand en die eenvoudige vreugdes van die daaglikse lewe.
The Summer Series
The Summer Series: Kook
26 Augustus 2022
Opsomming en Hoogtepunte van die episode:
In die laaste episode van die Summer Series neem Dua Lipa luisteraars op 'n kulinêre reis terwyl sy haar "sonder-resep" roosterhoender voorberei. Hierdie episode gaan nie net oor kook nie; dit gaan oor die ervaring en die vreugde wat kom van die voorbereiding van 'n maaltyd. Dua Lipa deel haar intuisie oor kookkuns en beklemtoon dat hierdie roosterhoenderruis perfek is vir verskillende geleenthede — Sondagoggende braaivleis, gemaklike weekdaags aandete of spesiale byeenkomste. Sy neem die gehoor van stapel tot stapel saam, van die voorbereiding van die groente tot die geurmiddels op die hoender en dan uiteindelik die braai. Die episode gee ook wenke oor hoe om die gereg meer geurvol te maak, byvoorbeeld deur lemoene en kruie by te voeg. Dua Lipa se benadering tot kookkuns is baie ontspanne en inklusief, en maak dit toeganklik vir mense op alle vaardigheidsvlakke.
The Summer Series: Geleide meditasie
19 Augustus 2022
Opsomming en Hoogtepunte van die episode:
In hierdie episode lei Dua Lipa luisteraars deur 'n tien-minuut liggaamskandering meditasie, geskik vir beginners en ervare beoefenaars. Die episode probeer luisteraars help om innerlike stilte te vind en te grond. Dua Lipa deel haar persoonlike rituele voor die meditasie, soos om salie of palo santo te brand en die ligte te dim. Sy lei die gehoor deur 'n reeks diep asemtegnieke en liggaamsbewustheidsoefeninge, en moedig hulle aan om teenwoordig te wees en na hulle fisiese sensasies te luister.
The Summer Series: Yoga
12 Augustus 2022
Opsomming en Hoogtepunte van die episode:
Die episode, deel van 'n mini-reeks van drie episodes, fokus op Dua Lipa wat luisteraars deur 'n 30 minute yoga vloei-klas lei. Die episode is bedoel vir beginners sowel as ervare yogi's. Dua Lipa deel haar sewejarige jogareis en beklemtoon hoe dit haar beide fisies en geestelik help, veral terwyl sy op verhoog optree met baie dans. Sy werk saam met haar yogadokter Annie, wat met haar op toer is. Die episode is ook beskikbaar op YouTube en kan gevolg word met slegs 'n yogamat, wat dit maklik maak om waar ook al joga te doen.
