Summer Series e "Dua Lipa: At Your Service" ofron dëgjuesve një përvojë holistike, duke përfshirë një seancë yoga të udhëzuar, një meditim qetësues, dhe një udhëtim të ngushtë në pasionet kulinarie të Dua Lipa me një tutorial "no-recipe" për pulë roast.
We may receive a portion of sales if you purchase a product through a link in this article.
Summer Series e "Dua Lipa: At Your Service" ofron dëgjuesve një përvojë holistike, duke përfshirë një seancë yoga të udhëzuar, një meditim qetësues, dhe një udhëtim të ngushtë në pasionet kulinarie të Dua Lipa me një tutorial "no-recipe" për pulë roast.
Dua Lipa: At Your Service: The Summer Series
Summer Series e "Dua Lipa: At Your Service" ofron dëgjuesve një përvojë holistike, duke përfshirë një seancë yoga të udhëzuar, një meditim qetësues, dhe një udhëtim të ngushtë në pasionet kulinarie të Dua Lipa me një tutorial "no-recipe" për pulë roast.
Në Summer Series të "Dua Lipa: At Your Service," Dëgjuesit trajtohen me një trio episode që thellohen në mirëqenien personale dhe gëzimet e jetës së brendshme. Seria fillon me një seancë 30-minutesh yoga e udhëhequr nga Dua Lipa dhe mësuesi i saj i besuar i yoga, Annie, duke u kushtuar të dy noviceve dhe yogistëve të sezonuar. Episodi i radhës ofron një meditim udhëzues i qetë, ku Dua Lipa udhëheq një skanim trupi 10-minutesh, duke synuar të ngulçojë dëgjuesit dhe të promovojë paqen e brendshme. Duke e plotësuar serinë, artisti ndan pasionin e tij për gatim, duke udhëhequr audiencën nëpër hapet e përgatitjes së një "pa recetë" pulë roast të ndryshueshëm, duke theksuar kënaqësinë e nxjerrë nga krijimi i një mëngjesi. Çdo episod, megjithëse i veçantë në përmbajtje, thekson qasjen holistike të Dua Lipa ndaj mirëqenies dhe gëzimeve të thjeshta të jetës së përditshme.
Seri e Verës
The Summer Series: Gatim
August 26, 2022
Shënim dhe Vërejtje të Episodit:
Në episodin e fundit të Summer Series, Dua Lipa udhëheq dëgjuesit në një udhëtim kulinar duke përgatitur "pulën e roast pa recetë". Ky episod nuk është vetëm për gatim; është për përvojën dhe gëzimin që vjen nga përgatitja e një mëngjesi. Dua Lipa ndan qasjen e saj intuitive për gatim, duke theksuar se ky recetë e pulës së roast është e përshtatshme për raste të ndryshme—mëngjeset e dielën, darkat e thjeshta të javës, ose tubime të veçanta. Ajo i udhëzon dëgjuesit nëpër çdo hap, nga përgatitja e perimeve deri në stërpikjen e pulës dhe në fund duke e roast. Episodi përfshin gjithashtu këshilla për të bërë pjatën më të shijshme, siç është shtimi i limonëve dhe erëzave. Qasja e Dua Lipa ndaj gatimit është e qetë dhe përfshirëse, duke e bërë atë të arritshme për njerëz të tëra niveleve të aftësive.
The Summer Series: Meditim i Udhezuar
August 19, 2022
Shënim dhe Vërejtje të Episodit:
Në këtë episod, Dua Lipa udhëheq dëgjuesit nëpër një skanim trupi 10-minutesh meditim i projektuar për të dy filluesit dhe praktikantët e sezonuar. Episodi synon të ndihmojë dëgjuesit të gjejnë paqen e brendshme dhe të bëhen të ngulçuar. Dua Lipa ndan ritet e saj personale për të përgatitur për meditim, siç është djegia e shqipes ose palo santo dhe zymtimi i dritave. Ajo udhëheq audiencën nëpër një seri frymëmarrjesh të thella dhe ushtrime të vetëdijes së trupit, duke i inkurajuar ata të bëhen të pranishëm dhe të tunohen në ndjesitë e tyre fizike.
Seri e Verës: Yoga
August 12, 2022
Shënim dhe Vërejtje të Episodit:
Episodi, pjesë e një mini-serie tre-episode, fokusohet në Dua Lipa duke udhëhequr dëgjuesit nëpër një klasë 30-minuteshe yoga. Episodi është projektuar për të dy filluesit dhe praktikantët e sezonuar të yoga. Dua Lipa ndan udhëtimin e saj shtatë-vjeçar në yoga, duke theksuar si ai e ndihmon atë fizikisht dhe mendorisht, veçanërisht duke pasur parasysh performancat e saj në skenë që përfshijnë shumë vallëzim. Ajo bashkëpunon me mësuesin e saj të yoga, Annie, i cili ka qenë duke udhëtuar me të në turne. Episodi është gjithashtu i disponueshëm në YouTube dhe është projektuar për të ndjekur së bashku me një matracë yoga, duke e bërë atë të arritshme për njerëzit të praktikojnë yoga kudo që janë.
