Dua Lipa: At Your Service: Letnia Seria

W serii Letniej „Dua Lipa: At Your Service” słuchacze są traktowani do trójki odcinków, które zanurzają się w zdrowiu osobistym i radościach życia domowego. Serial rozpoczyna się 30-minutową sesją jogi prowadzoną przez Dua Lipa i jej zaufanego nauczyciela jogi, Annie, obsługującą zarówno nowicjuszy, jak i doświadczonych jogi. Następny odcinek oferuje spokojną, prowadzoną medytację, w której Dua Lipa prowadzi dziesięciominutowe skanowanie ciała, mające na celu uziemienie słuchaczy i promowanie wewnętrznego spokoju. Zaokrąglając serię, artysta dzieli się pasją do gotowania, prowadząc publiczność przez kroki przygotowywania wszechstronnego "bez recepty" pieczonego kurczaka, podkreślając

Letnia Seria

Seria Letnia: Gotowanie

26 sierpnia 2022

Podsumowanie i Najważniejsze Wydarzenia:

W ostatnim odcinku letniej serii, Dua Lipa zabiera słuchaczy na kulinarną podróż, przygotowując swój "bezreceptowy" kurczak pieczony. Ten odcinek nie jest tylko o gotowaniu; jest o doświadczeniu i radości, która pochodzi z przygotowywania posiłku. Dua Lipa dzieli się swoim intuicyjnym podejściem do gotowania, podkreślając, że ten przepis na kurczaka pieczony jest idealny na różne okazje – niedzielne obiady, codzienne kolacje, czy specjalne spotkania. Przewodniczy słuchaczom przez każdy krok, od przygotowywania warzyw do przyprawiania kurczaka i ostatecznie pieczenia go. Odcinek zawiera również wskazówki, jak urozmaicić smak potrawy, np. dodając cytryny i zioła. Podejście Dui Lipy do gotowania jest leniwe i włączające, czyniąc je dostępne dla osób o wszystkich umiejętnościach.

Seria Letnia: Przewodnik Medytacyjny

19 sierpnia 2022

Podsumowanie i Najważniejsze Wydarzenia:

W tym odcinku Dua Lipa prowadzi słuchaczy przez dziesięciominutową medytację skanowania ciała zaprojektowaną zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych praktyków. Odcinek ma na celu pomóc słuchaczom odnaleźć wewnętrzny spokój i stać się uziemionymi. Dua Lipa dzieli się swoimi osobistymi rytuałami przygotowującymi do medytacji, takimi jak palenie sage lub palo santo i przyciemnianie światła.

Seria Letniego Cyklu: Yoga

12 sierpnia 2022

Podsumowanie i Najważniejsze Wydarzenia:

Odcinek, będący częścią trzyodcinkowej miniseryjki, skupia się na Dui Lipie, która prowadzi słuchaczy przez 30-minutowy ćwiczenia jogi. Odcinek jest przeznaczony zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych praktyków jogi. Dua Lipa dzieli się swoim siedmioletnim doświadczeniem jogi, podkreślając, jak pomaga jej zarówno fizycznie, jak i psychicznie, zwłaszcza biorąc pod uwagę jej występy na scenie, które obejmują wiele tańca. Współpracuje z jej nauczycielką jogi, Annie, która podróżuje z nią w trakcie trasy koncertowej. Odcinek jest również dostępny na YouTube i jest zaprojektowany tak, aby można było go śledzić przy użyciu jedynie maty jogi, czyniąc go dostępnym dla ludzi, aby mogli ćwiczyć jogę w dowolnym miejscu.