Die Summer Series van "Dua Lipa: At Your Service" bied luisteraars 'n holistiese ervaring, wat 'n geleide yoga-sessie, 'n kalmerende meditasie, en 'n intieme reis in Dua Lipa se kulinêre passies met 'n "no-recipe" braaihoender-tutoriaal omvat.
We may receive a portion of sales if you purchase a product through a link in this article.
Die Summer Series van "Dua Lipa: At Your Service" bied luisteraars 'n holistiese ervaring, wat 'n geleide yoga-sessie, 'n kalmerende meditasie, en 'n intieme reis in Dua Lipa se kulinêre passies met 'n "no-recipe" braaihoender-tutoriaal omvat.
Dua Lipa: At Your Service: The Summer Series
Die Summer Series van "Dua Lipa: At Your Service" bied luisteraars 'n holistiese ervaring, wat 'n geleide yoga-sessie, 'n kalmerende meditasie, en 'n intieme reis in Dua Lipa se kulinêre passies met 'n "no-recipe" braaihoender-tutoriaal omvat.
In die Summer Series van "Dua Lipa: At Your Service," Luisteraars word behandel met 'n trio episodes wat diep duik in persoonlike welsyn en die vreugdes van tuislewe. Die reeks begin met 'n 30-minuut yoga-sessie onder leiding van Dua Lipa en haar vertroude yoga-onderwyser, Annie, wat kater vir beide beginners en ervare yogis. Die volgende episode bied 'n serene geleide meditasie, waar Dua Lipa 'n 10-minuut liggaamsskandering lei, met die doel om luisteraars te grond en innerlike kalmte te bevorder. Die reeks word afgerond met die kunstenaar wat sy passie vir kook deel, en die gehoor neem deur die stappe van die voorbereiding van 'n veelsydige "geen-resep" braaihoender, en beklemtoon die plesier wat verkry word uit die skepping van 'n maaltyd. Elke episode, al is dit uniek in inhoud, beklemtoon Dua Lipa se holistiese benadering tot welsyn en die eenvoudige vreugdes van daaglikse lewe.
Die Somerreeks
Die Summer Series: Kook
26 Augustus 2022
Episode-samevatting en Hoogtepunte:
In die laaste episode van die Summer Series, neem Dua Lipa luisteraars op 'n kulinêre reis waar sy haar "geen-resep" braaihoender voorberei. Hierdie episode gaan nie net oor kook nie; dit gaan oor die ervaring en die vreugde wat kom van die voorbereiding van 'n maaltyd. Dua Lipa deel haar intuïtiewe benadering tot kook, en beklemtoon dat hierdie braaihoender-resep ideaal is vir verskeie geleenthede—Sondagbraaie, informele weekdag-ete, of spesiale byeenkoms. Sy neem die gehoor deur elke stap, van die voorbereiding van groente tot die geur van die hoender en uiteindelik die braai daarvan. Die episode sluit ook tips in oor hoe om die gereg meer smaakvol te maak, soos die byvoeging van lemmetjies en kruie. Dua Lipa se benadering tot kook is ontspanne en insluitend, wat dit toeganklik maak vir mense van alle vaardigheidsvlakke.
Die Summer Series: Geleide Meditasie
19 Augustus 2022
Episode-samevatting en Hoogtepunte:
In hierdie episode lei Dua Lipa luisteraars deur 'n 10-minuut liggaamsskandering-meditasie ontwerp vir beide beginners en ervare beoefenaars. Die episode het ten doel om luisteraars te help om innerlike stilte te vind en te grond. Dua Lipa deel haar persoonlike ritueles vir die voorbereiding van meditasie, soos die verbranding van salie of palo santo en die dimming van die ligte. Sy lei die gehoor deur 'n reeks diepe asemhale en liggaamsbewustheid-oefeninge, en moedig hulle aan om teenwoordig te word en in te skakel by hulle fisiese sensasies.
Die Somerreeks: Yoga
12 Augustus 2022
Episode-samevatting en Hoogtepunte:
Die episode, deel van 'n driedelige minireeks, fokus op Dua Lipa wat luisteraars deur 'n 30-minuut yoga-vloei-klas lei. Die episode is ontwerp vir beide beginners en ervare yoga-beoefenaars. Dua Lipa deel haar sewe-jaar yoga-reis, en beklemtoon hoe dit haar help, beide fisies en geestelik, veral gegewe haar verhoogoptredes wat 'n lot van dans behels. Sy werk saam met haar yoga-onderwyser, Annie, wat saam met haar op toer was. Die episode is ook beskikbaar op YouTube en is ontwerp om saam te volg met net 'n yoga-mat, wat dit toeganklik maak vir mense om yoga te beoefen waar hulle ook al is.
